Paldenshangpa Montpellier

Chiné spécial de Kalu Rinpoché par Lama Pelmo

Les Immersions Mensuelles : Chiné spécial de Kalu Rinpoché

Cette pratique nous introduit à la méditation du calme mental et nous fait approcher la nature essentielle des cinq éléments (terre, eau, feu, air, espace) comme étant celle de notre esprit.

Horaires:

Vendredi soir :

19:00 (conférence)

Samedi & Dimanche :

Matin : 10h30 – 12h00
Après-midi : 14h00 – 16h00

Frais de participation:

– 10€ la conférence du Vendredi

– 15€ la journée

– 30€ le week-end (Samedi & dimanche)

Retrouvez ici les démarches simples pour vous inscrire à nos activités et les détails pratiques concernant vos règlements.

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Les Vendredis – Cultiver la Compassion

Un espace de pratique partagée pour ouvrir le cœur et apaiser l’esprit.

📿 Méditation de Tchenrézi

19h00 – 20h00 | Pratique partagée entre membres de la Sangha.
En l’absence de Lama, cette session hebdomadaire est portée par la présence et l’énergie du groupe.
Cette heure est entièrement dédiée à la méditation et au rituel de Tchenrézi, la personnification de la compassion universelle. À travers la récitation et la visualisation, nous cultivons ensemble la bienveillance et l’amour altruiste pour le bien de tous les êtres.

Informations Pratiques

Attention, lors des week-ends immersion, la conférence remplace ce rendez vous méditations.
S’organiser ensemble : Pour nous permettre de préparer votre accueil dans les meilleures conditions de sérénité, merci de confirmer votre présence par mail : krtlpaldenshangpa@gmail.com

Participation & Soutien :

L’enseignement est offert, le lieu vit grâce à vous. Une participation consciente est bienvenue pour couvrir les frais de fonctionnement du centre. L’aspect financier ne doit jamais être un obstacle à la pratique : Découvrir notre éthique de partage et de générosité

Entraînement de l’esprit : Méditation silencieuse et guidée

Nourrir l’esprit au fil de l’année

Tous les lundis de 19h00 à 21h00

Le lundi soir, offrez-vous un espace de respiration pour bien lancer votre semaine. Sylvain et Camille vous accompagnent dans une pratique centrée sur la présence et la clarté d’esprit, pour un mieux-être concret au quotidien.

Au-delà d’une simple pause bien-être, nos rendez-vous du lundi soir s’ancrent au cœur de la tradition bouddhiste de générosité et de compassion. Cette année, nos sessions laissent de côté la méditation purement laïque pour se laisser guider par la parole des grands maîtres. Un voyage intérieur au long cours, accessible à tous, pour donner du sens et de la profondeur à notre pratique.

L’Esprit de nos Soirées

Chaque lundi, notre rendez-vous s’articule autour de deux grands moments pour lier le calme de l’esprit à la sagesse des enseignements :

Poser le mental : Nous débutons toujours la soirée par un premier temps de méditation (Chiné). Une assise en silence indispensable pour relâcher le stress de la journée, apaiser le flot des pensées et rendre l’esprit disponible.
Cheminer avec les textes : Une fois l’esprit posé, nous nous laissons guider par le fil conducteur de notre année. Nos séances évoluent au fil des mois à travers trois étapes clés : l’Écoute pour découvrir le texte d’un maître ou un Sûtra, la Compréhension pour éclairer son sens de façon simple et actuelle, et la Méditation pour laisser cette sagesse infuser en nous.

À qui s’adresse ce rendez-vous ?

Que vous souhaitiez donner des bases spirituelles solides à votre pratique ou que vous soyez simplement curieux de découvrir la profondeur des textes bouddhistes dans un cadre chaleureux et ouvert, vous y trouverez toute votre place.

Participation & Soutien :

L’enseignement est offert, le lieu vit grâce à vous.

Une participation consciente (suggérée : 5 €/soirée) est bienvenue pour couvrir les frais de fonctionnement du centre. L’aspect financier ne doit jamais être un obstacle à la pratique : Découvrir notre éthique de partage et de générosité.

Bouddha Lotus